1．ストレス反応
人はその生活の中で，様々なストレスに曝されている．ストレスは，外部からの刺激によって生体内に生じる歪みの状態を指すが，定常状態ではこの環境の変化に適応し，生体内の環境を一定に維持させる「ホメオスタシス（生体恒常性）」が存在する． この恒常性が維持できなくなる状態が「ストレス状態」と考えられる．
ストレス学説を提唱したセリエは，ストレッサーによる反応について，ストレスを受けてからの時間経過とストレス適応状態によって『警告反応期』『抵抗期』『疲憊期』の3つの時期に分けた．このような反応を汎適応症候群（GAS：general adaptation syndrome）と呼ぶ．さらにセリエはストレスによって引き起こされる，副腎皮質の肥大，胸腺・脾臓の萎縮，胃・十二指腸潰瘍などの身体反応を報告した（セリエの3徴候）．
災害によるストレスは以下の3つに分類される．
- 戦慄恐怖体験：死ぬかもしれなかった（トラウマにつながる）
- 喪失体験：大切なひとを亡くす
- 生活ストレス：水・電気・ガス・交通などのライフラインの遮断や避難所生活，後片づけなど